Как выбрать булавы для художественной гимнастики?

Правильно подобранный размер булав очень важен для удобства, техники выполнения элементов и уверенной работы предметом.

Оптимальная длина булав определяется по длине руки: от центра ладони до середины предплечья, когда булава удерживается за верхнюю часть. Допускается немного большая длина (примерно на 2–3 см длиннее), но булава не должна доходить до плеча.

Если под рукой нет сантиметра, можно ориентироваться на возраст спортсменки:

• 5–8 лет — булавы 36 см
• 9–10 лет — булавы 40–41 см
• 11 лет и старше — булавы 44–45 см

Однако важно учитывать не только возраст, но и рост, комплекцию и уровень подготовки гимнастки. Например, высокой девочке может быть удобнее работать с более длинными булавами, а невысокой спортсменке — с более короткими даже в старшем возрасте. Правильный размер помогает легче выполнять элементы и лучше контролировать предмет.

Вес булав зависит от их длины и материала.

Булавы для соревнований

С 16 лет на официальных соревнованиях используются стандартные булавы длиной 44–45 см с сертификацией FIG — Международной федерации гимнастики.

Булавы для начинающих

Базовые булавы для кружков и начальных тренировок обычно выпускаются только в двух размерах — 36 см и 45 см. Они подходят для начинающих гимнасток, занятий в кружках и общего ознакомления с предметом, но менее удобны для профессиональной подготовки и точной работы в возрасте 9–11 лет.

Материалы и особенности

Булавы для художественной гимнастики изготавливаются из пластика или резины.

В последние годы резиновые булавы стали особенно популярны благодаря удобному хвату, мягкости и лучшему контролю во время работы. Многие гимнастки чувствуют себя увереннее при бросках и изучении сложных элементов именно с резиновыми булавами.

Пластиковые модели обычно более жесткие и считаются базовым вариантом для тренировок.

Популярные профессиональные бренды

В магазине RGSHOP представлены профессиональные булавы ведущих мировых брендов: SASAKI, Chacott

• SASAKI известен мягкими и удобными резиновыми булавами высокого качества.
• Chacott выпускает модели с комбинированной конструкцией из пластика и резины.

Важно перед покупкой

Перед покупкой профессиональных предметов рекомендуется проконсультироваться с тренером для правильного выбора размера и модели.

Также обращаем внимание, что магазин не производит обмен или возврат профессиональных предметов после вскрытия упаковки или использования.