Как выбрать скакалку для художественной гимнастики – полное руководство
Как выбрать скакалку для художественной гимнастики?
Правильно подобранная скакалка играет важную роль в тренировках и помогает гимнастке комфортно выполнять элементы, прыжки и броски.
Скакалки отличаются по весу, толщине, гибкости, плотности плетения и материалу изготовления, поэтому каждой спортсменке может подойти разная модель.
В магазине RGSHOP представлен широкий выбор профессиональных и тренировочных скакалок от ведущих мировых брендов.
Профессиональные скакалки
SASAKI
Нейлоновые скакалки SASAKI считаются одними из самых популярных среди профессиональных гимнасток.
Они достаточно плотные, тяжелые и при этом очень гибкие, что обеспечивает хороший контроль во время работы предметом. Выпускаются как в однотонных цветах, так и в комбинированных расцветках.
Chacott
Скакалки CHACOTT также изготовлены из нейлона, но обычно легче и тоньше.
Они подходят гимнасткам, которые предпочитают более легкую, быструю и гибкую скакалку.
Venturelli
Скакалки VENTURELLI отличаются более плотным плетением и более жесткой структурой.
Они обеспечивают стабильное ощущение во время работы и нравятся многим опытным спортсменкам.
Скакалки для маленьких гимнасток
Модель SASAKI Junior предназначена для детей и начинающих гимнасток.
Такие скакалки обычно мягче и приятнее при касании ног, что делает обучение прыжкам и базовым элементам более комфортным.
Скакалки для кружков и начального уровня
Для начинающих и занятий в кружках используются более простые модели.
- Легкие мягкие скакалки подходят для маленьких детей и первых тренировок.
- Более тяжелые и гибкие модели лучше подходят для регулярных тренировок и изучения базовых элементов.
Как подобрать длину скакалки?
Большинство скакалок продаются длиной 2.5 или 3 метра, поэтому их обычно необходимо подгонять под рост гимнастки.
Стандартный способ:
- Завязать узел на одном конце скакалки.
- Встать двумя ногами на середину скакалки.
- Потянуть концы вверх — узлы должны находиться примерно на уровне плеч.
- Лишнюю длину можно аккуратно обрезать.
Как правильно обрезать скакалку?
Чтобы избежать распускания материала:
- заранее отметьте место среза
- обмотайте его прозрачной лентой
- аккуратно обрежьте острыми ножницами или ножом
- затем осторожно обработайте край теплом
Этот способ не подходит для хлопковых скакалок.
Уход за нейлоновыми скакалками
Профессиональные нейлоновые скакалки чувствительны к влаге и могут менять длину при контакте с водой.
Рекомендуется:
- не стирать скакалку
- не использовать сушку
- протирать сухой тканью после тренировки
- хранить в сухом месте
- избегать длительного контакта с влагой
Важно перед покупкой
Перед покупкой профессиональной скакалки рекомендуется проконсультироваться с тренером для правильного выбора модели и длины.
Обратите внимание: магазин не осуществляет обмен или возврат профессиональных предметов после вскрытия упаковки или использования.
Назад